病情分析: 环境温度高时,人体通过排汗将大量热能及时散发掉,以保持体温的相对稳定。在机体大量排汗的同时,带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。
意见建议:建议在工作前适当补充水份,可以喝约500毫升的白开水。提前补充水分可以提高机体的热调节能力,降低心率。
提前补水可以给肾脏代谢充足的时间,将体液平衡和渗透压调节到最佳状态,有足够时间使多余的水分从体内排出。如果出汗太多,可看情况补充淡盐水
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