韧带拉伤很久了

你好，膝盖韧带拉伤，治疗好后，最运动后又发作了。韧带拉伤早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。

你可能上次只是症状好了，韧带本身还没有彻底恢复好，你就停止治疗了，导致目前运动后再次发作。目前也是可以治疗的，只是可能时间要长一些，可以做做针灸或者微波、中短波治疗，可以消炎、消肿、止痛。

效果很好的，只是好了以后最好能够再贴膏药巩固一下，让它永不再发。希望我的回答对你有一点帮助，祝早日康复。