乳房胀痛发生在怀孕初期，随着身体激素水平的稳定，会逐渐减轻。也有不少孕妈妈到了怀孕七八个月左右仍旧胀痛，且有初乳泌出。
孕妈妈应开始进行乳房的清洁与护理工作，使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，这样也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛。
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