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体虚易出汗怎么回事

体虚,前两天发烧不好,昨天验血后补了钾和钠。现在发烧好了,但还是体虚的感觉,一动就出汗,容易累。前段时间腰肌劳损两月了没有好,估计跟这个也有关吧。去医院看过了没结果,都说没什么。这到底是体虚还是肾虚啊?还是什么阴虚阳虚?要吃点什么比较好啊?体虚易出汗
提问时间:2020-03-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    自感虚弱,动辄汗出,应该是气虚,虚则补之,可用四君子汤或补中益气汤。平时饮食选择补气的食品,如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。

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