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人家说吃ve能预防长斑是这样的吗？

提问时间：2020-03-21

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，是有作用的。日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用

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