月子后两个月遇冷身上就出好多大扁疙瘩，红

据你叙述的症状很可能是寒冷性荨麻疹。此病好发于自身免疫力低下者(产后体虚）。其临床表现主要是暴露在寒冷条件下，不同部位出现的瘙痒及风团。

皮损可以局限于寒冷条件下暴露部位或接触寒冷物体的部位，也可泛发。平时在饮食上需要注意调理，多吃一些富含丰富维他命的新鲜水果蔬菜，或者是服用一些维生素B和C群，多吃一些富含碱性的食物，忌海鲜牛羊肉等发物及辛辣食物。

注意劳逸结合，增加锻炼，增强体质。对付这种寒冷性荨麻疹，首先是保温，到了冬天和冷风吹时，身体的暴露部位，如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。

身体其他部位也应留意保暖，避免冷风和冷水等直接刺激。洗衣服时可以在冷水中加点热水，无论如何要想办法不让皮肤受冷，同时还要保持皮肤湿润，经常用护手霜。

另外在发生了荨麻疹后，应该忍住痒不挠皮肤，这样可以减少对皮肤的刺激。