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高血压早高晚上低怎么办

我的血压早上100-155，晚上正常，怎么调理想得到的帮助：怎么调理

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压与遗传，饮食生活，精神因素等均有一定的关系，应该进行合理地调整。合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻过咸等不当的摄入，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复稳定的状态，减少不适的出现。

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