现在天气冷JJ变得比以前小了很多，正常吗？

病情分析：您好！根据您所说的情况，手脚冰凉浑身发冷，考虑您可能是与您的体质，免疫力有关的！建议您可以吃西洋参，可以单独泡水饮用。

还可以吃芝麻、花生。因为富含维生素E和多种营养，可以加强神经对抗寒冷的能力。意见建议：另外您平时可以多用热水泡脚，既能使身体暖和， 又能舒缓疲劳神经。

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