偏瘫吃什么食物比较好

因为中风偏瘫属于急危重症，而且发病初期，患者的大部分时间都是在床上度过的.因此，采取什么样的护理和调养很重要。比如正确肢位的摆放，可防止或对抗患肢痉挛的出现，保护关节及早期诱发分离运动。

患者卧床时必须保持患肢功能位。在饮食方面需要蛋白质、钾等元素的摄入，有利于骨骼的恢复。要多给予蔬菜、水果及含纤维素多的食物，以防便秘的发生。

适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。

饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。最后，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。

维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用