首页 > 权威问答 > 您好,每天吃两个鸡蛋,能长高厘
问患者提问

您好,每天吃两个鸡蛋,能长高厘

您好,每天吃两个鸡蛋,能长高厘米?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,单纯的食用鸡蛋并不能起到有效的促进身高的效果,还是需要通过合理的饮食运动调理进行促进身高增加的,一般只要骨垢线还未完全闭合的情况下,通过合理饮食运动调理,可以促进身高继续增加。

    意见建议:平时注意适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物,如肉蛋奶、豆制品、虾皮等食物,同时注意长期的坚持锻炼,可以采取跑步、篮球、羽毛球等运动,还是可以促进身高增加的,若是骨垢线已经完全闭合的话,则身高不会继续增加。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号