很多时候见了生人就紧张一紧张就满脸是汗怎么办

兄弟，干什么事都有第一次的，第一次由于缺乏经验，对将来的未知及不确定性，导致你紧张，换过来想想，如果你觉得对某一件事做起来经验丰富，一切尽在掌握，你还会紧张吗？

前面讲的都是道理。指导意见最后我要说的才是关键，那就是多去见见生人，多和生人接触，用各种方法（违法的除外），时间长了就好了，说不定你还会喜欢上这样，想想你第一次骑自行车，再看看你现在的水平