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膝关节及肌肉韧带的运动损伤防治有什么

我韧带损伤了，很害怕，一直没有好，想问问膝关节及肌肉韧带的运动损伤防治有什么？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

要检查清楚到底是哪些人在损伤，如果是外侧副韧带损伤的治疗主要是休息。可以对症使用舒筋活血止痛的药物等进行治疗，也可以贴膏药，一般平时预防的话，主要是避免过度劳累，防止运动量过大导致新的损伤。

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