人体的碳水化合物脂肪蛋白质达到平衡，肠胃吸收良好，体重均衡。指导意见可以多炖些猪脚炖大豆或者炖花生，大豆既含丰富的优质蛋白质还有钙，是非常好的蛋白质来源，猪脚含胶原蛋白和脂肪。
或者多使用些含脂肪的高能量物质，比如起司或者含炼乳的食品。
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