指导意见:您好:如果仅次一次服用醒来后好好调养应该不会有太大影响但是以后尽量少吃安眠类药物以免产生副作用和依赖性如果失眠可以给老人尝试一下食疗的方法失眠食物疗法:
一、玫瑰花茶:具有很好的清香解郁作用(茶是平时喝的不是睡前喝)
二、龙眼加百合茶:中午过后饮用有安神、镇定神经的作用
三、多吃钙质丰富的食物:如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等
四、每晚睡前可以喝牛奶加上饼干或者面包之类的甜点较好建议您去正规医院详细的检查一下确定病因祝您早日康复。
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