问题分析：你好根据你的情况描述，手脚冰凉体质不太好，考虑阳虚体弱，服用冬虫夏草是可以的。意见建议：建议在医生指导下服用健补脾胃的药物，同时服用金匮肾气丸。
适量运动，生活规律，进食温热易消化富有营养食物。
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