什么水果治便秘

治疗便秘的水果有，香蕉，火龙果，苹果，猕猴桃，樱桃，紫葡萄，草莓，柠檬，柚子，西瓜，菠萝，大枣等。香蕉。香蕉具有清热润肠解毒的功效，可以很好的缓解便秘。

火龙果。火龙果含有丰富的纤维以及果胶，还有维生素A、维生素C以及维生素B1和B2，这些元素可以保持水性，增加大便的含水量，同时还具有很好的润肠通便的作用，所以对于治疗便秘有很好的作用。