根据您的描述，一般认为，卵巢功能衰退是引起更年期代谢变化和临床症状的主要因素，会出现潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等，以及一些属于心理或精神方面的。
注意劳逸结合，睡眠必须充足，适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情、锻炼身体，遵医嘱定期检查
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