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跑完步后3小时感觉心慌.缺气

跑完步后3小时感觉心慌.缺气跑完步后3小时感觉心慌。缺气，（总感觉心里差点什么）。是什么原因

提问时间：2020-04-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，跑步后出现心慌等症状，可能是一种正常的反应，与平时缺乏锻炼有关。人体在剧烈运动后，心率会加快，呼吸也会加深，这种情况，是一种正常反应，只要平时多运动，症状就会好转

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