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高血压可以常吃牛羊肉吗

自己得了高血压半年多了，自从患上高血压，就不能像以前那样，想吃什么就吃什么了，高血压可以常吃牛羊肉吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以食用牛羊肉，但食用量不宜过多。对于患有高血压的病人，在饮食上应低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，并进行适当的体育锻炼。
如血压不能达标，应服用降压药物治疗，建议选择长效的降压药物，使血压平稳降低，减少血压的波动。

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