小孩记忆力差吃什么好？记忆力出现下降，请问小孩记忆力差吃什么好？

孩子记忆力差，应该多吃含锌含铁的食物，比如动物性的食物，鱼虾，螃蟹等，这些食物都可 以补充锌铁补充蛋白质，增加记忆力的。

对大脑生长发育有重要作用的物质还有脂肪类，维生素c，糖类，维生素a等。平时可以给孩子适当多吃点核桃，多吃点新鲜的鱼，大豆，牛奶都有助于增加记忆力。

也可以适当多给宝宝吃点新鲜的蔬菜水果。