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本人肾精亏空，阴阳两虚该怎么治疗？

本人肾精亏空引起的阴阳两虚，肾气不足，充血量不足，不能固摄精液之前吃过很长时间的六味地黄丸和五子衍宗丸一点效果都没有想知道该怎么治疗？吃什么药效果比较好

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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