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女人补气血不足降肝火旺怎么办？

你好我想问一下我肝火旺而且肠胃吸收不是很好然后有点气血不足我想问一下用哪些比较简单的方法可以调养一下，比如说喝什么茶或粥。谢谢~

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你的描述，你可以喝菊花玫瑰茶，对降肝火非常适宜，补气血不足，可以用黄芪30g，当归，10g.山药10g.当茶饮，如果苦味重加蜂蜜，这样既补气血还健脾胃。

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