问患者提问

孕10周多，平躺着睡腰酸，只能侧睡，还睡不着老上厕所

宝妈们，有上述感觉吗？平躺着睡觉感觉腰好酸，都睡不好。临睡觉还一直上厕所，尿尿一会去一次一会去一次。睡眠质量不好了.

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

很正常的，宝妈这个时候最好不要平躺着睡觉了，一定要左侧躺着才行的，而且当了妈妈就不要想着有什么好的睡眠质量了哈哈，以后有了宝宝更是这样了啊

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