我今年21周岁，发现自己性欲很强，每天晚上都想手淫

问题分析：您好，男性频繁手淫容易导致阳痿早泄，勃起障碍等一系列男性性功能问题和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,严重会影响工作和学习,甚至影响生育意见建议：所以建议最好不要手淫，不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等，多运动一下来转移一下自己的注意力，不要吃辛辣刺激性食物。