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早上一睡醒过一会儿又想睡觉很没精神

每天基本上是12：00睡觉，早上是8点多起来刚开始还好，每次到上课就不行了，上课眼皮总是提不上来，想睡觉，但是到了中午又不会了，本人吃的饱，一日三餐都饱，身体健康，就是想睡觉！水分也充足

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，在的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
祝早日健康。

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