您好.根据你的情况,
一、卵泡不成熟跟体寒是有一定关系的,建议平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,这些很容易耗损精血,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。同时保持平衡愉快的心情极为关键。
二、尽量减少使用电脑,长期听歌等不好生活习惯。
三、根据医嘱,吃药,记住不可以烦恼,心情健康很重要。
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