扁平苔藓不宜多吃干果。扁平苔藓是一种具有特征性紫红色斑丘疹，饮食应规律，忌海产品。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。
忌发物，如牛羊肉、香菜、香椿等。发物可延缓溃疡面的愈合时间。应该戒烟，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合。
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