手脚指甲上有黑色斑点样子的条纹不很多很长

中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。

指甲上有黑色的竖纹，有时候是红色的，像是血丝，这是身体微量元素缺乏的缘故。多吃蔬菜水果，积极的补充维生素，豆类，蔬菜，牛奶，瘦肉，五谷杂粮等合理的搭配。

这种情况不用特殊治疗，科学饮食即可，不久会自动消失的。