左耳整天耳鸣

根据你所描述的情况，引起耳鸣的原因有很多，耳内疾病，还有感冒中耳炎以及其他全身性疾病引起来的。建议到正规医院耳鼻喉科检查确诊，如果是感冒引起来的，短暂性的耳鸣，一定要及时用药，防止转成慢性的，尽量减少到噪音比较大的地方，不要挖耳不能戴耳机等，更不能游泳，防止耳部进水。

注意休息不要熬夜，适当的到户外活动，加强锻炼身体，增强免疫力，可以用点营养神经活血化瘀的药物，比如甲钴胺之类的。