你好,根据你的描述,有可能是长时间没有运动,突然运动,或者运动量多大导致的疼痛可以做做局部按摩,过两天就会好了,今天也可以运动,如果是局部拉伤,应该会导致运动受限,如果是那样,要及时休息。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号