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跑步减啤酒肚

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提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跑步属于一种不错的减肥运动，对于破肚也是有效的，破肚属于腹型肥胖，对身体的影响是比较大的，需要注意眷减肥，可以选择的运动有跑步游泳，仰卧起坐等

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