你好，如果蛋清样拉丝状的白带过去的话，应该是已经排卵了，先检测一下排卵试纸看看情况再说吧，白带变化的话，应该是已经排卵了。
应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。
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