问患者提问

吃什么能补气血，什么是气血不足？我老婆最

吃什么能补气血，什么是气血不足？我老婆最近好像有点气血不足，什么东西能补气血?

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，我老婆最近好像有点气血不足，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

相关问题