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胆固醇高的人减肥需要注意什么

因为我的胆固醇高十分难受,给生活和工作带来了很大的不便,由于对相关知识了解较少,自己和家人都很担心,不知道该怎么办,所以我想知道这胆固醇高的人减肥需要注意什么?
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    胆固醇升高是动脉硬化和心脑血管意外的常见原因之一。在控制体重的同时,需要及时和标准化的治疗。不要吃辛辣刺激的高胆固醇食品、一些油腻的肉类食品、动物内脏、鸡蛋和海鲜。

    有必要采取降血脂、扩管等对症治疗,预防心脑血管意外。平时,你不能熬夜加班并保持良好的心态。

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