病情分析：你说的症状来看，考虑是乳腺增生，硬块的话，是增生结节，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
指导意见：你可以到医院去做一个乳腺彩超明确，如果确诊是乳腺增生，保持心情舒畅，其次，就是服用小金丸或者乳癖消来治疗
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