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便秘怎么办

便秘怎么办我经常三到四天不排便，有的时候很正常，每天都喝水，吃香蕉但是都没用。我该怎么办阿

提问时间：2020-05-25

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
建议服用利动乳果糖口服溶液

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