子宫内膜薄怎么调理呢

您好，

1、少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

2、避免食用辛辣刺激食物及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。

3、精神因素，一定要保持心情舒畅，而且在此过程中还应积极的参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿等等。您好，为了您的健康，如果患有此病，请及时到正规专业的国际化不孕不育专科医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康。