怎样让宝宝皮肤变白宝宝的皮肤是天生的没有办法变白的哦

多吃胡萝卜,西红柿,柠檬,柑桔.维生素C多的食物.最好是柚子配蜂蜜.但过敏体质要注意一下,因为有些人会对蜂蜜过敏.还要吃苹果，对宝宝皮肤好，实验证明怀孕时常吃苹果的妈妈，生下的宝宝皮肤更白更嫩，这种效果甚至会作用一生，长大后也会比别的孩子皮肤好。

我怀孕的时候就吃了很多苹果，宝宝出生后皮肤又白又好