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蜂蜜水通便怎样用

患者年龄:岁蜂蜜水通便是早晨用还是晚上用效果好蜂蜜水通便是早晨用还是晚上用效果好

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，蜂蜜有润肠通便，解毒等功效，通便的话建议早晨服用。便秘与日常生活饮食习惯密切相关，膳食纤维摄入不足的话也很容易出现便秘，建议多吃蔬菜水果，养成早餐后大便的习惯，早餐后通常是最容易排便的时候。

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