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体质差应该如何运动？

孩子的体质很差，天气一转凉就会打喷嚏流鼻涕，他平时挺挑食的，蔬菜水果也不是很喜欢吃，常吃药的话怕对身体有影响，所以我想让他多运动身体，不知道该如何运动好呢。想得到怎样的帮助：体质差应该如何运动？

提问时间：2021-06-26

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