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强迫症怎么才能改正过来？

我可能是一直都有强迫症，以前是总是怕家里的门锁不好，反复查看，现在提了一台新车又总担心车门没锁好，反复查看，这种强迫的情况怎么能改正过来？强迫症怎么才能改正过来？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况主要是心理作用，你放松点，并且控制一下自己就可以了。有些坏习惯，或者重复做的事情，你就控制一下，忍一下。
没事的，只要第一次不做就好。

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