感冒是一般的疾病,只要恢复好,几天就好了,发烧后建议少吃鱼,鱼类中蛋白质含量较高,发烧时食用,会使体温升高,不利于病情的恢复.其他高蛋白食物如瘦肉,鱼等,同样会额外增加身体的热量,建议发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化.一般以流质或半流质食物为主,并搭配一些新鲜水果.病情恢复后期,可以多补充瘦肉,鱼,豆腐等高蛋白食物
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