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患者提问

脾气怎么越来越坏

生完孩子之后,脾气越来越暴躁,带小孩没耐心,经常发脾气,还想打小孩,半年多了还那样
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。指导意见我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。

    人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,即使是别人错误,也要学会去包容别人缺点,同时刻意控制好自己情绪,对人对己都是一件好事,就是所谓要加强个人修养,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。

    只有时刻想着包容别人,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。

    要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。

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