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灯光会影响宝宝睡眠吗？

我的宝宝有两个月另2天，每天睡觉前我都会留盏光线比较弱的台灯亮着，这样半夜起来给宝宝喂奶、换尿片都比较方便。

提问时间：2020-03-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，不建议您还有台灯的，因为灯光对小孩的睡眠还是有影响的指导意见建议用可以方便控制的灯，等要起来的时候再开比较好的，虽然您有点麻烦的，但是对小孩会好点的。

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