宝宝已经满一岁了，可以给他适当吃点盐了。食盐一方面可以增加食物的口感，令食物更加美味，另一方面是人体Na的来源。
钠的摄入不能太多，太多会增加肾脏以及心脑血管的压力，太少会导致人体电解质紊乱，酸碱失衡，体位性低血压。表现为饮食不佳，恶心呕吐，低血压等。
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