问患者提问

痛经的时候可以吃什么?

现在大部分的女性都会痛经，我之前没有感觉，但是近几个月每次来月经的时候肚子都很不舒服，估计就是痛经吧，女性在痛经的时候可以吃什么东西，最好不要吃什么东西？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性在痛经的时候可以喝一些红糖水，姜糖水，可以促进经血的排出，可以缓解痛苦。但是在痛经期间不要吃过冷食品，过于刺激性的如辣椒等食物，不能过度食用或暴饮暴食，要少吃生冷食物，水果选择性除外。

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