问患者提问

40岁身体情况应该是怎么样的

我今年40岁了，儿子在上高中，父母身体也还行，工就是作忙点，可是最近发现我总是腰疼，也没做什么重活，有点害怕，请问到我这个年龄身体应该是怎么样的？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

太操劳了哦！肾累了，接着肝也累了在中医上肾的好坏表现在头发上，别让您的母亲太累了，好好放宽心，休息下吧。多吃吃黑芝麻，枸杞什么的，既能保肝护肾，又能缓解更年期症状，猪蹄炖杜仲倒是一道很好的补肾良方，而且是饮食补，很安全。

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