您好，痔核就是痔疮在压力和重力作用下形成的静脉团，痔疮痔核早期的脱出能自行回纳，中期的脱出需要用手回纳，后期的脱出不能回纳。
指导意见：根据您的情况，您的应该是中期，通过手法复位能使其回纳，所以建议您可以就诊通过手法回纳，建议平时保持大便细软，多喝水等调节好。
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