经常喜欢胡思乱想？我今年高四，学习压力比较大，所以

病情分析： 您好！首先我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，意见建议：那么我们就没有必要在乎其“胡思乱想，以坦然的心情接受它，当你真正不把它当回事儿，真正把心绪放松之后，这种情况也就逐渐消失了。

其次，当反复进行思考而无法停止时，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离反复进行思考的现实。