舌苔发白，有齿痕，有时腹泻，有时便秘，脸色发黄，是

问题分析：根据您的症状诊断为脾虚胃弱，舌苔发表有齿印是胃气不足，腹泻便秘是脾气不足不能助运水谷精微，加之脸色发黄，时有便秘腹泻，乃是脾胃运化水谷精微失司所致意见建议：对于脾胃虚弱可以服用参苓白术散健脾养胃，益气升阳，平时多吃点大枣桂圆温中补气，也可以配合艾灸足三里